مشخصات دستگاه جلو بازو ماشینی

- ابعاد تقریبی: 103*105*167 سانتی متر
- لایه ابری ویژه و فرمان های تک بادامک ها کشش یکنواختی را پدپد می آورند
- صندلی قابل تنظیم به وسیله جذب کننده گاز (پدال گاز)

این دستگاه برای تقویت عضلات بازو طراحی شده است.

روی صندلی می نشینید به مقدار لازم وزنه دستگاه را تنظیم می نمایید .

پشت بازو را روی بالشتک مقابل قرار می دهید.

با دستان، صاف دسته دستگاه را می گیرید و از آرنج خم می کنید و به سمت بالا حرکت می کنید.

بدنسازی:  

بدنسازی از جمله ورزشهایی است که موجب حفظ عضله های بدن شده و استایل بدن قوی و خوش فرم می شود. ورزش بدنسازی علاوه بر اثراتی که بر جسم دارد موجب ایجاد یک نظم در زندگی فرد شده و سطح انرژی او را برای انجام کارهای روزانه بالا میبرد و به راحتی می تواند بدون خستگی و سرعت بیشتر در اجتماع حضور یابد. بدنسازی بسیار برای نوجوانان مفید است زیرا علاوه بر ایجاد فرم ایده آل بدن ، انرژی نوجوان برای سلامتی خودش استفاده می شود موجب تعادل هورمونهای بدن و خواب راحت شبانه می گردد.

از جمله باورهای غلط در بدنسازی مصرف پروتئین زیاد است که در صورتی که از حد تعادل خارج شود موجب فشار به کلیه ها می گردد.

یکی دیگر از باورهای غلط عوام مردم این است که عرق کردن موجب لاغر شدن است . که اصلا" درست نمی باشد ، عرق کردن زیاد باعث خروج آب بدن شده ، الکترولیت های بدن تعادلش به هم خورده و فرد را دچار ضعف و سرگیجه می نماید .که در بعضی افراد موجب آریتمی قلب می شود.

در سالنهای بدنسازی سعی کنید تنهایی ورزش نکنید همیشه یک همراه یا حریف داشته باشید که اگر وزنه ای سنگین بلند کردید کسی باشد که شما را کمک کند، که این حالت برای بیشتر افرادی که هالتر بلند کرده اند پیش آمده است.

شما باید همواره وزنه هایی را بلند کنید که توان برداشتنش را داشته باشید. در غیر اینصورت ورزش بدنسازی نه تنها موجب سلامتی شما نمی شود بلکه باعث فشاربه عضلات ، کشیدگی و پارگی تاندونها نیز خواهد شد. که خود باعث آسیبهای جبران ناپذیرمی گردد.

نظر هوش مصنوعی ChatGPT درباره دستگاه جلو بازو ماشینی

دستگاه جلو بازو ماشینی (Machine Chest Press) یک وسیله ورزشی است که برای تقویت عضلات جلوی بازوها، سینه و عضلات دیگر در ناحیه سینه استفاده می‌شود. این دستگاه شامل یک صندلی قابل تنظیم و دسته‌های قابل حرکت است که ماشینی برای انجام تمرینات جلو بازو است.با استفاده از دستگاه جلو بازو ماشینی، شما می‌توانید تمریناتی مانند فشار سینه، فشار قرار دادن دسته‌ها به جلو و تمرینات دیگر را انجام دهید.

با تنظیم وزن و انتخاب مقاومت مناسب، می‌توانید عضلات جلوی بازوها و سینه خود را تقویت کنید و قدرت و حجم آن‌ها را افزایش دهید.دستگاه جلو بازو ماشینی به شما امکان می‌دهد تمرینات خود را با کنترل دقیق بر روی مقاومت انجام دهید. با استفاده از این دستگاه، می‌توانید تمرینات خود را در یک حرکت دقیق و محدود انجام دهید و از استقامت و قدرت عضلات خود بهره‌برداری کنید.

بورس لوازم مبارز , فروش و تامین بدنسازی , عمده فروش جلو بازو ماشین , عرضه مستقیم بدنسازی مبارز , فروش ویژه لوازم ورزشی مبارز , تامین جلو بازو بدنسازی , تهیه و فروش دستگاه جلو بازو , فروش تجهیزات بدنسازی , تهیه و نصب دستگاه مبارز , تامین کننده جلو بازو ماشین , عمده فروش لوازم بدنسازی , مشخصات جلو بازو دستگاه , قیمت جلو بازو ماشین