مشخصات دستگاه پشت پا نشسته دوکاره

 - این دستگاه برای عضلات همسترینگ و 4 سر ران طراحی شده است.

 - دستگیره های مجهز به روکش لاستیکی صندلی ارگونومیک مقاوم در برابر زنگ زدگی سیستم های محافظ فناوری دو محوری (Dual Axis)دستگیره های چندگانه سبک وزن

طراحی ارگونومیک پوشش پودری الکترواستاتیک نصب آسان نگهداری آسان کابل با قدرت و دقت بالا کابل های روغن کاری شده سیستم انتخاب وزن Lock N Load®لاستیک برای پایه صندلی قابل تنظیم قرقره های مجهز به بلبرینگ دوتایی کابل های انعطاف پذیرطراحی جمع و جور

روکش و محافظ قرقره ها قابلیت تنظیم پد پشتی پوشش رنگ دولایه دستگیره های ارگونومیک، پین مغناطیسی برای انتخاب وزن تنظیم موقعیت شروع و دامنه تمرین چند منظوره نگهدارنده حوله نگهدارنده بطری نگهدارنده لوازم جانبی استفاده آسان، قابل استفاده برای هر دو تمرین پشت پا و جلو پاحالت استارت قابل تنظیم پد پا پایین حالت شروع راحت پشتی صندلی راحت و بلند

-ابعاد تقریبی: 107*103*135 سانتی متر

-ظرفیت وزنه: 90 کیلوگرم
- وزن دستگاه : 152 کیلوگرم
- رنگ بندی تشك : قرمز-نارنجی-زرد-قهوه ای-سبز-آبی-مشکی
- رنگ بندی بدنه : مشکی-سفید-طوسی
- منطقه تحت تاثير : عضلات همسترینگ و 4 سر ران

به روی دستگاه بنشینید دستگیره های دستگاه را در دست بگیرید.

هر دو پا را بکشید و پاشنه ها را زیر بالشتک قرار دهید.

نفس بگیرید همزمان هر دو پا راخم کنید پاشنه ها را به سمت باسن بالا بیاورید در پایان حرکت نفس را خارج کنید.

بدنسازی:  

بدنسازی از جمله ورزشهایی است که موجب حفظ عضله های بدن شده و استایل بدن قوی و خوش فرم می شود. ورزش بدنسازی علاوه بر اثراتی که بر جسم دارد موجب ایجاد یک نظم در زندگی فرد شده و سطح انرژی او را برای انجام کارهای روزانه بالا میبرد و به راحتی می تواند بدون خستگی و سرعت بیشتر در اجتماع حضور یابد. بدنسازی بسیار برای نوجوانان مفید است زیرا علاوه بر ایجاد فرم ایده آل بدن ، انرژی نوجوان برای سلامتی خودش استفاده می شود موجب تعادل هورمونهای بدن و خواب راحت شبانه می گردد.

از جمله باورهای غلط در بدنسازی مصرف پروتئین زیاد است که در صورتی که از حد تعادل خارج شود موجب فشار به کلیه ها می گردد.

یکی دیگر از باورهای غلط عوام مردم این است که عرق کردن موجب لاغر شدن است . که اصلا" درست نمی باشد ، عرق کردن زیاد باعث خروج آب بدن شده ، الکترولیت های بدن تعادلش به هم خورده و فرد را دچار ضعف و سرگیجه می نماید .که در بعضی افراد موجب آریتمی قلب می شود.

در سالنهای بدنسازی سعی کنید تنهایی ورزش نکنید همیشه یک همراه یا حریف داشته باشید که اگر وزنه ای سنگین بلند کردید کسی باشد که شما را کمک کند، که این حالت برای بیشتر افرادی که هالتر بلند کرده اند پیش آمده است.

شما باید همواره وزنه هایی را بلند کنید که توان برداشتنش را داشته باشید. در غیر اینصورت ورزش بدنسازی نه تنها موجب سلامتی شما نمی شود بلکه باعث فشاربه عضلات ، کشیدگی و پارگی تاندونها نیز خواهد شد. که خود باعث آسیبهای جبران ناپذیرمی گردد.

بورس لوازم مبارز , فروش و تامین بدنسازی , عمده فروش پشت پا نشسته ماشین , عرضه مستقیم بدنسازی مبارز , فروش ویژه لوازم ورزشی مبارز , تامین پشت پا نشسته بدنسازی , تهیه و فروش دستگاه پشت پا نشسته دوکاره ,  فروش تجهیزات بدنسازی , تهیه و نصب دستگاه مبارز , تامین کننده پشت پا نشسته ماشین , عمده فروش لوازم بدنسازی , مشخصات پشت پا نشسته دستگاه , قیمت پشت پا نشسته ماشین